СНОЯВЬ

Проснулся среди ночи, потому что во сне кричал. Снилось, что за мной кто-то гонится по лестнице вверх, а лестница не заканчивается. Ноги ватные, дышать тяжело, и он почти догоняет.

Вот это да… тяжёлый сон. Прямо слышно, как сердце колотилось. Бежишь наверх, лестница всё тянется и тянется, дыхания не хватает, ноги не слушаются, а то, что сзади, почти дышит в затылок. И выхода как будто нет — ни площадки, ни двери, только этот бег и страх. Такое бывает, когда в жизни тоже как будто «загнали наверх» — что‑то поджимает, а отдохнуть негде. Дел много, напряжение, какие‑то вопросы, которые уже бы решить, а они всё тянутся. Вроде двигаешься, стараешься, а ощущение, что всё равно не успеваешь, не убегаешь. И чем дальше, тем тяжелее шаги. Часто во сне вот эта «погоня» — не обязательно кто‑то внешний, а то, от чего сам внутри отворачиваешься: страх, вина, долг, разговор, который откладываешь, решение, на которое всё не решишься. Оно с виду где‑то сзади, а по сути — рядом, просто не хочешь оборачиваться. У нас говорили: «Не то страшно, что за спиной, а то, что в душе тянет». И ещё момент: ты всё время бежишь вверх. Не вниз, не в сторону, а наверх — как будто всё время надо «выше», «лучше», «ещё потерпеть, ещё шаг». А сил уже нет, и тело во сне это честно показывает — ноги ватные, дыхание свистит. Душа иногда через такие сны шепчет: «Я устала так, давай по‑другому». Можешь для себя тихо спросить: от чего я сейчас в жизни бегу, что не хочу догонять, с чем не хочу встретиться лицом к лицу? И где я от себя требую бежать выше и дальше, хотя внутри уже неспокойно и хочется хотя бы на площадку сесть и выдохнуть. Не обязательно сразу отвечать, просто понаблюдай за собой пару дней. Этот сон как будто подсветил то место, где ты уже на пределе, а делаешь вид, что ещё нормально.