СНОЯВЬ

Расскажите сон как помнится: без старания сделать его красивее или понятнее.

Иногда важнее всего не сюжет, а мелочь: чей-то голос, чувство тревоги, странный дом, вода, темнота, стыд, облегчение или тишина после пробуждения.

После рассказа приходит отклик — не сухой разбор, а живой ответ по смыслу сна и его внутреннему чувству.

Это не предсказание и не приговор. Иногда сон не предупреждает, а просто тихо показывает, что в душе давно просится наружу.

Если в сне осталось что-то неясное, можно задать ещё до двух коротких уточнений именно по этому свежему рассказу.

Так возникает не просто ответ, а небольшой разговор, в котором смысл проступает мягче и точнее.

Некоторые сны можно оставить в общем архиве, а некоторые — сохранить только для себя.

Когда записи собираются вместе, в них начинает проступать повторение слов, образов, тревог и надежд. Так сон перестаёт быть случайной ночной тенью и становится частью живой внутренней истории.